口耳ノ学

プロテインといえば、筋肉増量とかダイエットと

思っていました。

ところが、高齢者の介護予防にプロテインが

流行っているというのです。


�@そもそもプロテインとは「たんぱく質」を英語訳したもの。

�A人間のカラダは、水と「タンパク質」でできている。（ほぼ）

�Bたんぱく質が不足すると、様々な部分が機能不全に陥ってしまう。

�Cそうならないためには「たんぱく質」を適切に摂取する。

�D「たんぱく質」の必要量は体重1kgあたり1ｇが必要。（ほぼ）

�Eかっこいい体を作りたい人は倍以上の摂取が必要となる。

�F体重70�sの人はステーキ700g、卵20個、牛乳４ℓに相当する。

�G食事以外で補うためにはプロテインパウダーが有効である。





本日、私も63歳の誕生日を迎えました。

体力を維持するためにもプロテインを

始めることにしました。


いろいろ調べた結果、

ヨーロッパ ��1人気で、味がいいと評判の


「マイプロテイン」


ジョギング後、ジム後、小腹がすいた夕方に

飲んでみようと思います。


プロテインは種類、飲み方などの知識も必要ですので

気になる方はネットで勉強してから始めてください。

東急池上線「石川台」駅から、希望が丘商店街を

10分程歩いたところに、ネオシリーズが誕生します。


「クラスネオ東雪谷」

　　　　　4,780万円（税込み）


＜完成予想パース＞



＜物件概要＞

■住所　東京都大田区東雪谷5-30-3
■交通　東急池上線「石川台」駅徒歩11分
■土地　37.66�u（約11.39坪）
■建物　木造地上3階建て、延床面積 75.94�u（約22.97坪）
■接道　南西８.0ｍ公道、東南4.2ｍ公道（階段）
■完成　令和3年1月末予定


＜間取り＞


＜物件特長＞

※駅から商店街を抜ける平坦な一本道
※東南の角地で日当たり、開放感は抜群！
※広い玄関は駐輪場と併用になっています。
※3階の各居室にはロフトを設置し収納力をアップ
※玄関ドアはカードキーシステムを採用
※ガス衣類乾燥機「乾太くん」を標準装備



なんといっても、8ｍ×4mの東南角地という

誰もが憧れる地型に優越感を感じることが

できます。

間取りは3LDK＋駐輪スペース＋ロフト2ヶ所と

使い勝手はいいと思います。

設備はガス衣類乾燥機「乾太くん」をはじめ、

ピタットキー、食洗器、床暖房と手抜きなしです。


ご期待ください。

世田谷区奥沢7丁目にNEO用地を仕入れました。

東急大井町線「九品仏」駅から徒歩4分、

東急東横線「自由が丘」駅からも徒歩7分、

そして、当社から徒歩5分という立地です。


情報をいただいたとき、何が何でも仕入れ

たかった土地です。


旧家屋の解体が終わり更地になっています。








奥沢7丁目といえば、なんといっても世田谷の

パワースポット『九品仏浄真寺』があります。

もともとこの一帯は九品仏という地名で、

自由が丘駅は開業当時は「九品仏前駅」という

名前だったそうです。


「九品仏」とは

同寺に安置されている9体の阿弥陀如来像のことであるが、一般には同寺の通称となっている。広い境内の本堂の対面に3つの阿弥陀堂があり、それぞれに3体合計9体の阿弥陀如来像が安置されている。9体はそれぞれ、上品上生(じょうぼんじょうしょう)、上品中生、上品下生、中品上生、中品中生、中品下生、下品上生、下品中生、下品下生を表し、これをあわせて九品（あるいは九品往生）という。
この九品の仏から、浄真寺は通称「九品仏」と呼ばれている。





私もたまに拝観に訪れますが、都会の幻想から

古都にタイムスリップしたような錯覚に陥ります。

春の桜もきれいですが、これからの紅葉の季節は

特にお薦めです。

町内にこんな散歩道があるNEO・・

間もなく工事が始まります。

自由が丘駅から徒歩10分、自由通り沿いにある

和食「星火」

なかなか行く機会がなく、初訪問です。

コロナ前は予約の取れない店で有名でした。

今回はあえてカウンター席にしました。


刺身は5種を2切れづつ頼みました。


お酒の出し方もいいです。


ホタテの燻製


茶碗蒸し


焼き鳥も少々


目の前で調理が見えます。


一人鍋（牛肉、シメジ、大根おろし）


自家製からすみ



ここは〆に出てくるラーメンが有名です。

ラーメンのみの注文はNG

飲んだ人だけが食べられるラーメン




ハーフサイズをいただきましたが、かなり美味い。

スープは鶏、ゲンコツ、煮干し等が混ざり合った

ふくざつな味で奥が深い。

きれいな器が味を引き立てます。

自由が丘で食べたラーメンの中では一番です。

このラーメンのために、またきます。

5年ぶりにユーテリティを買い換えました。




今まで使っていたPINも何ら問題はなかった

のですが、さすがに、あれから3シリーズ目と

なると遅れをとっている気がしてなりません。


発売日にいつもの店に電話をすると、

「大丈夫ですよ。在庫あります。」

先日、安心して買いに行くと、在庫はほぼ完売。

4番5番を買うつもりでしたが、買えたのは4番のみ、

5番は2〜3週間も待つことに。


早速、練習してきました。（4番のみ）

シャフトに慣れるのに時間はかかりそうですが

直進性が強く、オートマチックな感じがします。

今回のギアは専用レンチがついており、

ロフト・ライ角調整機能で弾道を変えることができます。

ノーマルで慣れたら、いじってみようと思っています。


腕が上がらない以上、道具の進化にゆだねるしか

ないです。

大田区久が原4丁目で販売しておりました

土地分譲地は、おかげさまで2区画ともに

ご成約となりました。

良いご縁に感謝いたします。


＜現地写真＞



＜分割図＞




今回、建物は建築しませんでしたが、

旧家屋の解体や整地、隣地境界のブロック工事、

また、夏場は草むしりも行いました。

それなりに愛着のある土地です。

仕入れ時から何もトラブルがなくスムーズに

進んだ物件でした。

ご協力いただきました仲介会社のみなさまにも

感謝いたします。

今日は敬老の日です。

〇一体、幾つからが敬愛される老人なのでしょうか？

〇総務省は65歳から高齢者と呼んでいます。


まず、ここを押さえておきましょう。

〇日本の人口は1億2,586万人

〇2019年から29万人減少

〇高齢者が総人口に占める割合は28.7％と過去最高

〇 日本の高齢者人口の割合は世界最高

〇2040年には35.3％になると見込まれる。


しかし、日本の老人は終わっていなかった。

〇高齢就業者数は16年連続で増加し892万人と過去最多

〇就業者総数に占める高齢者の割合は13.3％と過去最高

〇日本の高齢者の就業率は、主要国の中でも高い水準



いろいろ考えるところはあります。

コロナ禍ではさらに複雑なことも起きそうです。

毎年、この日が来るたびに考えることにします。

＜新築マンション市場動向＞　
　　　　　※不動産経済研究所調査

　〇新規販売戸数　1,669戸（対前年同月8.2％減）
　〇契約戸数　　　1,143戸
　〇契約率　　　　68.5％（前月62.4％からアップ）
　〇平均価格　　　6,011万円（対前年同月6.2％ダウン）
　〇即日完売　　　3戸　　
　　　　　　　　　　　　　　　　
　※月間供給数は都区部以外は大幅に増加した
　※契約率は前月比で6.1ポイントアップ
　※平均価格と�u単価は5ヵ月ぶりに下落した
　※販売在庫は6,858戸で7月末に比べて392戸の減少


＜中古マンション市場動向＞　
　　　　　※東日本レインズ調査
　
　〇成約件数　　　 3,053件（対前年同月＋18.2％）
　〇�u単価　　　　　54.85万円（同＋1.8％）
　〇成約価格　　　　3,644万円（同＋5.3％）
　〇新規登録件数　14,069件（同−13.3％）
　〇在庫件数　　　42,731件（同−11.3％）

　※成約件数は6ヵ月ぶりに前年同月を上回った
　※成約価格、�u単価は前月に引き続き上昇した
　※新規登録件数は12ヵ月連続で前年同月を下回る
　※在庫件数は9ヵ月連続で前年同月を下回る



首都圏の新築マンション供給数は前年同月比で

8.2％減少しましたが、地域別でみると

東京都区部で51.0％と大きく減少したものの、

神奈川県（41.7％増加）、埼玉県（179.4％増加）、

千葉県（296.2％増加）では大幅に増加しました。

成約価格、�u単価の低下も都区部の供給減が

原因と思われます。


中古市場は成約件数が前年比で18.2％と2ケタ増

となり、8月としては機構発足の1990年以来

過去最高となりました。

成約単価は3ヵ月連続で前年比を上回りました。


今のところ、新型コロナウィルスは不動産市場を

活性化する要因となっていると思われます。

しかし、世の中では倒産件数が過去最大となり、

早期退職、給与の削減などが日々おこっており、

不動産市場が一本調子で上昇するとは思えません。


全てが未知数です。

9月に入ってもクラスネオシリーズの販売は

好調です。


『 Class Neo 代田 』





『 Class Neo 松の木 』




ご成約となりました。


建築途中ですが、ご決断をいただき感謝いたします。

社員一同、完成に向け一層努力いたします。

知人から我が家の近くに美味しい中華料理店が

あると聞き、早速行ってみました。

店の名前は

薔薇果（ローズヒップ）

確かにこの店の前はよく通ります。


なかなか入りづらい看板です。




ワンちゃんOKのテラス席があります。



中に入ると、外観とは全う空間にビックリ！

中華というよりはバーのような感じ。




ご主人と奥様でやっているようです。


日曜日なのでランチセットはないとのこと。

まずは、餃子とシュウマイを味見することに。

餃子はでかい。肉肉しくて、ハンバーグのようです。


餃子もシュウマイも肉の臭みがなく美味しい。



迷っていると奥様がいろいろ説明してくれたので

旬なザーサイと肉を炒めたもの


麻婆豆腐（山椒系です）


紹興酒をデキャンタで



味はとてもシンプルで、余計な香辛料が入っていない

感じがいいです。

フカヒレ料理が人気メニューのようなので、

次回はフカヒレや麺類もいただいてみたいと

思います。


自宅から徒歩5分にこんな店があったとは・・